บุหรี่ไฟฟ้า
บุหรี่ไฟฟ้า ในประเทศไทยยาสูบกระแสไฟฟ้า บารากุไฟฟ้าและน้ำยารีฟิลถูกห้ามใช้ตั้งแต่ปี 2557 ประเทศอื่นได้ออกการตักเตือนแก่พสกนิกรของตนที่คิดแผนจะเดินทางมาประเทศไทยว่าการมียาสูบไฟฟ้าเอาไว้ภายในครอบครองอาจทำให้คุณต้องโทษติดคุกนานสูงสุด 10 ปี และปรับ 30,000 บาท
แม้กระทั้งการฝ่าฝืนมาตรา 116 ในข้อบังคับการปลุกระดม คุณยังต้องโทษติดตะรางสุงสุดแค่เพียงเจ็ดปี ใช่แล้วครับ…การใช้บุหรี่ไฟฟ้าอันตรายมากกว่าการปลุกระดมให้มีการกบฏต่อรัฐเสียอีก
สุขภาพไม่ใช่ประเด็นโต้แย้ง
ถ้าถามอุตสาหกรรม ยาสูบไฟฟ้า พวกเขาก็จะอ้างถึงหลักฐานทางด้านวิทยาศาสตร์มากมายเพื่อพิสูจน์ว่าการใช้ยาสูบกระแสไฟฟ้าปลอดภัยต่อสุขภาพ แม้กระนั้นหากถามหน่วยงานต้านการใช้ยาสูบกระแสไฟฟ้า พวกเขาก็จะอ้างถึงหลักฐานทางด้านวิทยาศาสตร์จำนวนมากเพื่อพิสูจน์ว่าการใช้ยาสูบไฟฟ้านั้นก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกาย
แม้กระนั้นถ้าพวกเรายอมรับว่านิวัวติเตียนนนั้นมีอันตรายไม่ว่าจะบริโภคอย่างไรก็ตาม แม้กระนั้นหากมิได้สูบกระดาษและก็ยาสูบที่เผาไหม้เข้าไปในปอดโดยตรง การใช้ยาสูบกระแสไฟฟ้าย่อมเป็นพิษน้อยกว่าการสูบบุหรี่ทุกแบบอย่าง
บทความในกันยายน 2562 ของ ASH UK (หน่วยงานช่วยเหลือสุขภาพรวมทั้งรณรงค์เพื่อการไม่ดูดบุหรี่แห่งสหราชอาณาจักร) ระบุว่าการใช้บุหรี่กระแสไฟฟ้าก่อให้เกิดอันตราย แม้กระนั้นมีพิษน้อยกว่าการสูบบุหรี่ ทั้งยังเป็นตัวช่วยสำหรับเพื่อการเลิกยาสูบที่ได้รับความนิยมอีกด้วย
ด้วยเหตุนั้นข้อแม้สำหรับการห้ามใช้ยาสูบไฟฟ้าเนื่องจากทำให้เป็นอันตรายต่อสุขภาพก็ไม่น่าจะใช่ เพราะเหตุว่าถ้าเกิดเป็นเช่นนั้นจริง เพราะอะไรถึงไม่ห้ามดูดบุหรี่ด้วยล่ะ เพราะว่ายาสูบอันตรายกว่ามาก
มาดูจำนวนกันบ้าง
ในบทความที่พิมพ์โดยกรุงเทพมหานครโพสต์เมื่อก.ย.ปี 2562 พญ. ทองภา ปโกฏิประภา พูดว่าอัตราการเจริญเติบโตแบบปีต่อปีของตลาดบุหรี่ไฟฟ้านอกกฎหมายของประเทศไทยอยู่ที่ประมาณ 100% ในช่วงสามปีที่ล่วงเลยไป
ซึ่งทำให้ราคาตลาดอยู่ที่ 3 ถึง 6 พันล้านบาทหรือประมาณ 5% ของอุตสาหกรรมยาสูบทั้งสิ้น
จากการสำรวจความประพฤติปฏิบัติการสูบยาสูบรวมทั้งการดื่มสุรารายปี 2560 ของสสช.ของเมืองไทยพบว่ามีผู้สูบบุหรี่ในประเทศไทยกว่า 10.7 ล้านคน หรือราว 19.1% ของมวลชนทั้งผอง นอกจากนี้ยังคาดว่ามีผู้ได้รับควันที่เกิดจากบุหรี่มือสองอีก 18 ล้านคน
จากจำนวนผู้ดูดบุหรี่ทั้งหมด ในแต่ละปีจะมีผู้สูบบุหรี่ราว 71,000 คนตายจากโรคที่มีสาเหตุเนื่องมาจากการสูบยาสูบ จากปริมาณผู้ได้รับควันบุหรี่มือสองทั้งสิ้นจะมีคนตายราว 7,000 คนต่อปี อุตสาหกรรมด้านสุขภาพใช้จ่ายเงินราว 4 ถึง 5 หมื่นล้านบาทต่อปีเพื่อดูแลผู้ที่เจ็บป่วยที่มีสาเหตุมาจากโรคที่เกิดขึ้นมาจากการสูบยาสูบ
หัวข้อแย้งนั้นแน่ชัด
สำหรับเพื่อการทำให้บุหรี่กระแสไฟฟ้าถูกต้องตามกฎหมาย รัฐจะได้รับรายได้ภาษีหลายล้านบาท และก็จะเป็นการเปิดให้ภาคเอกชนเข้ามาในธุรกิจนี้และก็เกื้อหนุนการแข่งขันชิงชัย
ผู้สูบบุหรี่จะมีปริมาณลดน้อยลงเพราะเหตุว่าการใช้บุหรี่กระแสไฟฟ้าได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นตัวช่วยสำหรับการเลิกบุหรี่ยอดนิยม ด้วยเหตุดังกล่าวจึงไม่ใช่แค่เรื่องเงินทองเท่านั้น แต่ว่าเพื่อร่างกายที่แข็งแรงขึ้นด้วย
เห็นได้ชัดว่าการไม่ดูดบุหรี่หรือเปล่าใช้บุหรี่ไฟฟ้าใดๆเลยสักอย่างนั้นถือเป็นช่องทางที่เหมาะสมที่สุดสำหรับสุขภาพ แม้กระนั้นหัวข้อนี้ควรขึ้นอยู่กับการตัดสินใจของแต่ละบุคคล ไม่อย่างนั้น เราก็ควรห้ามสูบบุหรี่ ห้ามแอลกอฮอล์ รวมทั้งเพราะเหตุว่ามลภาวะก็ห้ามหายใจไปด้วยเลย
แต่ทว่าคุณรู้หรือไม่ว่าเหตุใดการใช้ยาสูบกระแสไฟฟ้าก็เลยผิดกฎหมาย
การยาสูบแห่งประเทศไทยเป็นนิติบุคคลแต่เพียงผู้เดียวที่ได้รับอนุญาตให้ผลิตผลิตภัณฑ์ยาสูบในแว่นแคว้นไทย โดยมีรายได้แทบ 7 หมื่นล้านบาทในปี 2560 หน่วยงานนี้เคยใช้ชื่อว่าโรงงานยาสูบ (Thailand Tobacco Monopoly) ตราบจนกระทั่งได้แปลงชื่อในปี 2561 เนื่องจากอย่างที่คุณทราบ คำว่า “ผูกขาด (Monopoly)” นั้นแน่ชัดเหลือเกิน
เมื่อปีที่แล้ว พล.อ.ประยุทธ์ จันทร์โอชะ นายกฯได้บอกว่ารัฐบาลจะยังคงห้ามบุหรี่ไฟฟ้าต่อไป เขาให้เหตุผลว่ารัฐบาลไม่สามารถพิเคราะห์เพียงเรื่องของเศรษฐกิจแต่ว่าต้องตั้งใจสุขภาพของประชากรด้วย และก็โรคที่เกี่ยวพันกับใช้ยาสูบไฟฟ้าจะเป็นภาระหน้าที่เสริมเติมต่องบประมาณด้านการรักษาพยาบาลของประเทศ
- แล้วโรคที่เกี่ยวกับการสูบบุหรี่ล่ะ…ก็คงช่างเถิดมั้งเนื่องจากว่าเป็นการผูกขาดของเมืองที่ทำรายได้ให้เมืองเกือบจะ 7 หมื่นล้านบาท
- ดังนั้นเราก็เลยวนกลับไปสู่โลกของความจริงที่ไร้เหตุผลที่เราอาศัยอยู่
- รัฐบาลปลดปล่อยให้คนสูบสารที่อันตรายมากกว่า โดยห้ามใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารพิษน้อยลงซึ่งเป็นตัวช่วยที่ได้รับความนิยมสำหรับเพื่อการเลิกบุหรี่ ในเวลาเดียวกัน ทุกแห่งหนก็มีคนสูบบุหรี่และก็ใช้ยาสูบไฟฟ้า
- ด้วยเหตุผลดังกล่าวปัญหามิได้อยู่ที่การสูบยาสูบหรือการใช้บุหรี่กระแสไฟฟ้า แม้กระนั้นอยู่ที่ว่าเรามีกฎหมายที่สมเหตุสมผลได้หรือเปล่า
- เห็นได้ชัดว่าพวกเราทำไม่ได้ เพราะว่าถ้าเมืองไทยทำให้การใช้ยาสูบกระแสไฟฟ้าถูกตามกฎหมาย โน่นจะเป็นการตัดทอนกำไรแบบผูกขาดของรัฐ
- สุขภาพไม่ใช่ปัญหา แม้กระนั้นเงินต่างหากที่เป็นปัญหา
ยาสูบหนึ่งมวน มีนิโคตินเท่าไหร่
ผู้ใช้บุหรี่กระแสไฟฟ้ามักมีคำถามว่า “บุหรี่หนึ่งมวน” มีนิโคติเตียนนเยอะแค่ไหน ? เพื่อจะได้นำไปใช้คำนวณความแรงของระดับนิโคตินที่ตนเองปรารถนาในน้ำยายาสูบกระแสไฟฟ้า โดยอิงจากระดับความแรงของนิโคตินที่เคยได้รับจากการสูบบุหรี่ แต่แต่การทราบว่ายาสูบ 1 มวนมีนิโคว่ากล่าวนกี่มิลลิกรัมนั้นมิได้มีความหมายว่าคุณจะใช้ต้องใช้น้ำยายาสูบกระแสไฟฟ้าในจำนวนที่เท่ากันกับในขณะที่สูบบุหรี่มวนเนื่องจากบุหรี่กระแสไฟฟ้าแล้วก็ยาสูบมวนนั้นต่างก็มีวิธีการบริโภคนิโคตินที่แตกต่างมากมาย ต่อให้ใช้นิโคตินในปริมาณเท่ากันก็มิได้ให้ความพอใจแบบเดียวกัน
ใจความสำคัญมิได้อยู่ที่บุหรี่หนึ่งมวนมีนิโคว่ากล่าวนมากขนาดไหน แต่ว่าอยู่ที่ผู้สูบบุหรี่ได้รับนิโคตินเยอะแค่ไหน
บุหรี่หนึ่งมวนจะมีนิวัวติเตียนนกี่มก.นั้นไม่จำเป็นเท่ากับการที่ “ผู้สูบบุหรี่ได้รับนิโคตินจากบุหรี่หนึ่งมวนเยอะแค่ไหน” ซึ่งผู้ที่มีความชำนาญด้านนิโคตินผู้มีชื่อเสียงจากหลายหน่วยงานของหลายประเทศก็มีคำตอบในเรื่องนี้ที่ต่างกัน โดยเหตุนั้น ยาสูบจะให้นิโคตินต่อผู้สูบมากหรือน้อยสังกัดเพศผู้ดูดบุหรี่แล้วก็ผู้ใช้ยาสูบกระแสไฟฟ้าที่มีพฤติกรรมที่แตกต่างกัน รวมถึงเหตุอื่นๆที่เป็นข้อสำคัญสำหรับในการที่บุหรี่หรือบุหรี่ไฟฟ้าให้นิโคตินได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ร่างกายควบคุมปริมาณนิโคตินด้วยตัวเองได้
ทราบไหมว่าความจริงแล้วผู้ดูดบุหรี่หรือผู้ใช้บุหรี่ไฟฟ้าสามารถตัดสินใจควบคุมจำนวนนิโคตินที่ได้รับเองได้ด้วยการสูบบุหรี่มากขึ้นเรื่อยๆหรือลดน้อยลง สูบเร็ว สูบช้า ถี่มาก ถี่น้อย โดยเราเรียกสิ่งเหล่านี้ว่าการควบคุมความเข้มข้น (Titration) ด้วยตัวเอง ซึ่งคนซื้อนิโคตินทุกคนก็ทำอย่างนั้น และถ้าเกิดคุณได้รับนิโคตินเยอะเกินไปไม่ว่าคุณจะได้รับจากยาสูบหรือบุหรี่ไฟฟ้า ผลลัพธ์ก็แบบเดียวกันคือ
- วิงเวียนหัว
- ปวดศีรษะ
- อ้วก
- สภาวะเหงื่อเย็น
- นอนไม่หลับ
- หัวใจเต้นถี่
- วิตกหรือกระวายกระวน
- หูอื้อ
แม้กระนั้นเพราะร่างกายของพวกเรารู้ว่าเมื่อไรที่เรารับนิโคตินเข้าไปมากมายพอเพียงแล้ว พวกเราจึงหยุดหรือสูบช้าลง สำหรับผู้ที่บริโภคนิโคตินมานาน ขั้นตอนนี้เกือบจะเป็นจิตใต้สำนึกเลยก็ว่าได้ การควบคุมความเข้มข้นด้วยตัวเอง คือการที่สมองของเราบอกเราว่าตอนไหนที่ร่างกายของพวกเราต้องการมากมายหรือน้อย และก็สัญญาณเตือนเหล่านี้เป็นสิ่งที่คุ้มครองปกป้องไม่ให้เรารับนิโคตินเกินขนาด ไม่มีใครสูบบุหรี่หรือใช้บุหรี่กระแสไฟฟ้าเกินขนาด เพราะซึ่งก็นับได้ว่าคุณต้องสูดนิโคตินเข้าอยู่ตลอดในขณะที่อ้วก รวมทั้งต่อกรกับลักษณะของการปวดหัวกระทั่งแทบระเบิด
วิธีเลือกบุหรี่ไฟฟ้าแบบพ็อด
การเปลี่ยนไปใช้ยาสูบกระแสไฟฟ้าอย่างสะดวกการเลือกยาสูบไฟฟ้าที่เหมาะกับคุณเป็นเรื่องจำเป็น
บุหรี่ไฟฟ้าแบบ พ็อด เป็นอีกหนึ่งช่องทางใช้กันอย่างแพร่หลาย พ็อด มีรูปทรงเรียบขนาดกะทัดรัดแล้วก็ใช้งานง่าย มีบุหรี่ไฟฟ้าแบบ พ็อด เยอะๆในตลาด ถ้าพูดขวานผ่าซากเรียกว่าเกิดเรื่องที่ดีรวมทั้งห่วยแตกพร้อมเพียงกัน เพราะถือเป็นเรื่องดีที่คุณมีตัวเลือกมาก แต่คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าบุหรี่ไฟฟ้าหรือพ็อดแบบไหนที่ยอดเยี่ยม ในเมื่อมีให้เลือกมากอย่างนี้ วิธีที่ง่ายที่สุดคือเรียนรู้จากรีวิวและก็ประสบการณ์ของคนอื่นๆ
ยาสูบกระแสไฟฟ้าแบบพ็อดเป็นยังไง
ส่วนประกอบของพ็อดระบบม็อดเช่น:
1. พ็อดน้ำยายาสูบกระแสไฟฟ้า
2. ไฟ แอลอีดี แสดงสถานะ
3. แบตเตอรี่
บุหรี่กระแสไฟฟ้าแบบ พ็อดหมายถึงบุหรี่กระแสไฟฟ้าขนาดเล็กที่ใช้ระบบสองส่วน:
- พ็อด ที่เพิ่มเติมน้ำยาที่ยึดกับแบตเตอรี่ขนาดเล็ก มีจัดจำหน่ายในแบบอย่างที่เพิ่มไว้แล้วหรือแบบรีฟิลได้ บางรุ่นจะมีปุ่มเปิดปิดแต่ว่าโดยมากมักจะเป็นแบบอัตโนมัติ มีความหมายว่า คุณแค่เพียงสูดลมเพื่ออุปกรณ์สร้างไอระเหยออกมา ยาสูบกระแสไฟฟ้าแบบพ็อดโดยมาก หรือที่เรียกว่า พ็อดยาสูบกระแสไฟฟ้า บุหรี่กระแสไฟฟ้าจิ๋ว หรือระบบพ็อด ได้รับการออกแบบมาสำหรับผู้สูบบุหรี่ที่
- เปลี่ยนไปสู่การใช้บุหรี่กระแสไฟฟ้า แม้ว่าสินค้าที่สบายสำหรับการใช้งานที่สุดจะเป็นผลิตภัณฑ์จูลแบบใช้แล้วทิ้ง แต่บุหรี่ไฟฟ้าแบบพ็อดชนิดรีฟิลก็จัดว่าใช้สะดวกใกล้เคียงกับสินค้าดังกล่าวมาแล้วข้างต้นเยอะที่สุด เพราะส่วนใหญ่จะมีขนาดกะทัดรัดและน้ำหนักค่อย โดยเน้นที่ความธรรมดาและก็ความยืดหยุ่นด้วยการเติมน้ำยาได้
- อีพ็อด (ePods) แบบใช้แล้วทิ้งถือเป็นยาสูบกระแสไฟฟ้าจำพวกมีเกลือนิโคตินที่ยอดเยี่ยม เนื่องจากกะแสไฟฟ้าที่ต่ำนั้นเหมาะสมอย่างยิ่งสำหรับความแรงของเกลือนิโคตินที่สูงขึ้น
จำพวกของระบบพ็อด
พ็อด มีพัฒนาการมากยิ่งกว่าเดิมนับตั้งแต่เปิดตัวหนแรกพร้อมกับจูล (JUUL) ในปี พุทธศักราช2558 ในช่วงเวลาที่ยังภายใต้คำจำกัด ความทั่วไปของคำว่าบุหรี่ไฟฟ้าแบบพ็อด แม้กระนั้นเครื่องใช้ไม้สอยในขณะนี้ได้มีพัฒนาการเติบโตขึ้นมากในเรื่องคุณลักษณะแล้วก็ความสามารถ
ยาสูบกระแสไฟฟ้าแบบพ็อดในปี 2564 มีหมวดต่างๆดังนี้:
ระบบพ็อดมาตรฐาน: ยาสูบไฟฟ้าที่เปิดใช้งานด้วยปุ่มเล็กๆหรือโดยการดมลม ซึ่งสามารถเปลี่ยนพ็อดได้
- พ็อด AIO: เครื่องใช้ไม้สอยแบบ ออล-อิน-วัน (all-in-one) ขนาดกะทัดรัดที่ใช้กับพ็อดพร้อมแบบเปลี่ยนแปลงขดลวดได้
- พ็อดระบบม็อด (Pod Mod) : โดยปกติแล้วมักซึ่งก็คือยาสูบกระแสไฟฟ้าแบบพ็อดที่มีขนาดใหญ่กว่าพร้อมชิปเซ็ตแล้วก็จอเต็มต้นแบบ พ็อดระบบม็อดส่วนใหญ่จะเป็น AIO เนื่องจากว่าใช้ขดลวดแบบเปลี่ยนได้
- ระบบพ็อดมาตรฐานสามารถแบ่งเพิ่มเติมอีกได้เป็นสองประเภท คือ แบบรีฟิลแล้วก็แบบเพิ่มเติมไว้แล้ว แต่ละสไตล์มากับข้อดีขอเสียของตัวเอง เมื่อซื้อเครื่องไม้เครื่องมือระบบพ็อด ในที่สุดและก็ขึ้นกับความชอบส่วนตัวของแต่ละคน
ระบบพ็อดแบบรีฟิล: ให้ท่านมีอิสระมากขึ้นเรื่อยๆในแง่ของรสชาติ หรือที่เรียกว่ายาสูบกระแสไฟฟ้าระบบเปิด เครื่องไม้เครื่องมือกลุ่มนี้ใช้พ็อดเปล่าที่ผู้ใช้สามารถเพิ่มด้วยตัวเอง สิ่งที่ได้เปรียบหลักของเครื่องไม้เครื่องมือเหล่านี้คือคุณสามารถใช้รสที่นานัปการได้อย่างสะดวกง่ายดาย
ระบบพ็อดแบบเพิ่มเติมน้ำยาไว้แล้ว: เรียกอีกอย่างว่าหรือบุหรี่ไฟฟ้าระบบปิด ยาสูบไฟฟ้าพวกนี้ใช้พ็อดที่เพิ่มเติมน้ำยาอีลิควิดไว้แล้ว ลองนึกภาพว่านี่เป็นผลิตภัณฑ์โอกาสของจูล โดยสิ่งที่ได้เปรียบหลักของสินค้าพวกนี้คือไม่มีความยุ่งยากสำหรับในการเลือกน้ำยาอีลิควิด (e-liquid) ที่สมควรและไม่จะต้องมาคอยเพิ่มน้ำยาด้วยตัวเอง
การใช้วัสดุอุปกรณ์ระบบพ็อด
ยาสูบกระแสไฟฟ้าแบบพ็อดเป็นยาสูบกระแสไฟฟ้าที่ใช้งานง่ายที่สุด กระบวนการใช้งาน 5 ขั้นตอนนี้ครอบคลุมถึงขั้นตอนฐานรากสำหรับเพื่อการใช้งานบุหรี่ไฟฟ้าแบบพ็อดส่วนใหญ่ในตลาด
- ตรวจดูดูว่าชาร์จไฟเตอรี่เต็มแล้ว
- ถ้าหากคุณใช้ยาสูบไฟฟ้าแบบพ็อดประเภทรีฟิล ให้เติมด้วยน้ำยาอีลิควิดที่คุณเลือก[br][br]· รอขั้นต่ำ 5-10 นาทีเพื่อไส้ดูดน้ำยา
- ใส่พ็อดเข้ากับเครื่องมือให้แน่น ถ้าเกิดบุหรี่ไฟฟ้าแบบพ็อดของคุณมีฟังก์ชั่นเปิด/ปิด พิจารณาให้มั่นใจว่าเครื่องใช้ไม้สอยเปิดอยู่
- แม้บุหรี่กระแสไฟฟ้าของคุณปรับการไหลเวียนของอากาศได้ ตรวจดูให้แน่ใจว่าได้ปรับตามค่าที่คุณปรารถนา
- ถ้าบุหรี่กระแสไฟฟ้าของคุณมีปุ่มไฟ ให้กดค้างไว้ขณะสูดลมเข้า ถ้าเกิดว่าไม่มีก็ให้สูดลมเข้าออกเหมือนบุหรี่ทั่วไป
เท่านี้คุณก็ทราบรู้เรื่องเกี่ยวกับการใช้บุหรี่ไฟฟ้าแล้ว แล้วก็เพื่อให้พ็อดใช้งานได้นานที่สุด สำรวจให้แน่ใจว่ามีน้ำยาอยู่เป็นประจำ ไม่เช่นนั้นคุณอาจมีความเสี่ยงต่อการเกิดขดลวดไหม้ได้ เมื่อน้ำใกล้หมดแล้วให้เพิ่มเติมหรือถอดเปลี่ยนแปลง โดยปกติคุณสามารถใช้ยาสูบกระแสไฟฟ้าแบบพ็อดจำพวกรีฟิลได้โดยประมาณหนึ่งอาทิตย์ก่อนจะจำต้องแปลงพ็อดหรือขดลวด ทั้งนี้ ขึ้นอยู่กับว่าคุณใช้บ่อยครั้งแค่ไหน โปรดทราบว่าถ้าเกิดวัสดุอุปกรณ์ของคุณใช้ขดลวดแบบแปลงได้ คุณไม่จำเป็นที่ต้องแปลงพ็อด อย่าลืมทิ้งทันทีถ้าคุณมองเห็นว่ามีการเปลี่ยนสี หรือให้เปลี่ยนแปลงได้เลยในทุกๆหนึ่งหรือสองเดือน